Ayuno: día 8 de 21
Ya he cruzado el primer tercio de mi objetivo!! llevo 1 de 3 semanas yujjuuuu!! enseguida la mitad, y una vez que sobrepase la mitad estoy más cerca del final […]
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Ayuno: día 7 de 21
Hoy ha sido intenso. He empezado el día cantando mantras a la Luna; por lo visto han cambiado la hora y yo ni me he enterado, así que a las […]
Ayuno: día 6 de 21
Es sábado, casi el último día de la semana, así que me dedico a hacer entrevistas a mis compis, claro que en el vídeo no he puesto todo lo que […]
Ayuno: día 5 de 21
Curiosamente hoy me despierto a la misma hora de ayer: 4:15. No sé si esto significa algo (por lo visto a ésta hora están desintoxicando los pulmones, ref.1); pero luego […]
Ayuno: día 4 de 21
Cuarto día de ayuno (mira el vídeo): hoy me levanto más tarde, y por fin después de todo el día de actividad y la charla de por la tarde ya estaba […]
Ayuno: día 3 de 21
El tercer día del ayuno coincidió con la Luna Llena 🌕 (puede verse un poco en el vídeo) esto podría explicar el insomnio… Después de la meditación nos damos un […]
Ayuno: día 2 de 21
El segundo día, (mira aquí el vídeo) igual que el primero, me desperté muy temprano. Es habitual que el tiempo de sueño se acorte durante el ayuno, porque el cuerpo […]
Ayuno: día 1 de 21
Dejo el enlace al vídeo. El primer día fue de «aterrizaje», conocer a la gente y aprender a grabar (jejeje me costó un poco empezar con los vídeos; al principio hablaba y […]
Dry Blood Test
Es el test de sangre seca. En este video enseño cómo saco las muestras para almacenarlas y más adelante poder mirarlas en el microscopio. Tengo mucho que aprender sobre ésta técnica […]
MargaYes 