Mi Experiencia de un Ayuno Hídrico de 21 días. El Resumen 😊.
Para terminar: Todo lo aprendido sobre el ayuno, fotos y peso día a día y los análisis de sangre! Con esta entrada doy por finalizada la temática sobre el ayuno […]
Archivo de la categoría: Nutrición
«Ayuno» de Crudos de Luna Nueva (28 de enero de 2017)
Estrenamos añoooooo!!!!!! 2017 AÑO PRIMO! 😁 Seguimos con los ayunos de Luna Nueva! y es que esta sensación tras el ayuno es muy gratificante: se eliminan los excesos del mes, […]
Chucrut Casero
Que curioso este alimento vivo…. si, si: VIVO! la col fermentada es un alimento que aporta vitalidad a la flora intestinal y que es muy sano! Yo lo conocí cuando vivía en […]
Ayuno de «CRUDOS» de Luna Nueva (2-ago-2016)
Muy buenas! La Luna Nueva favorece la desintoxicación del cuerpo así que aprovechamos para dejarlo trabajar y no darle mucho trabajo! Vale, esta vez no me he limitado a tomar […]
Ayuno de Luna Nueva (4-JUL-2016)
Hoy HAY-UNA que AYUNA (con la luna) es 4 de julio, día de Luna Nueva, y como llevo haciendo desde abril, todas las lunas nuevas ayuno hídrico!!!! en abril coincidió […]
Infusión de Cola de Caballo
Hoy traigo una planta que es ideal para hacer infusiones porque tiene muchísimas propiedades beneficiosas: la cola de caballo. Aquí en Asturias hay por todos lados! Es una planta muy […]
Test de pH con Melón y Naranja
He puesto un vídeo para demostrar que las frutas alcalinizan la saliva!! ¿Y esto qué quiere decir?! Alcalinizar es cambiar el pH, de un valor más ácido a otro más básico o […]
Desde que acabé la realimentación hasta ahora
Es interesante lo que aprendemos observándonos! Desde que empecé a comer después del ayuno no he parado de ganar peso.. al principio no me preocupó lo más mínimo, es más, […]
Ayuno de Luna Nueva (5-jun-2016)
Hoy he finalizado un ayuno cortito de luna nueva! yujuuu!!! 🌚 (he puesto un video) Comentar que hice una pequeña preparación para entrar en ayuno, comiendo el viernes y sábado básicamente […]
Ayuno de 21 días: DIAS 15 – 16 de Realimentación
Comienza el ejercicio diario! Ayer no escribí, sigo con mil cosas, activa todo el tiempo, y sin un momento para nada! Bueno, un rato que salió el Sol me fui […]
MargaYes 